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Noms Français: Mélisse, mélisse citronée Latin: Melissa officinalis Allemand: Zitronenmelisse, citronelle Italien: Melissa Anglais: Lemon balm (melissa) Portugais: melissa Famille Lamiacées Principes actifs - huile essentielle (citral, citronellal) - acides phénoliques - acide de romarin (effet contre l'herpès labial) - tritérpènes - flavonoïdes
Parties utilisées Feuilles séchées de mélisse (parties aériennes)
Effets Usage interne (gouttes, comprimés,...) - Sédatif, calmant, spasmolytique, digestif, somnifère
Usage externe (pommades,...) - Virustatique (contre l'Herpes virus) Indications Usage interne (gouttes, comprimés,...) - Troubles de l'endormissement, stress, troubles du sommeil, anxiété, nervosité, troubles digestifs, brûlures d'estomac.
Usage externe (pommade,...) - Herpès labial
Effets secondaires Aucun connu (à notre avis) Contre-indication Aucune connue (à notre avis) Interaction Aucune connue (à notre avis)
Formes galéniques - Tisane - Gélule - Huile essentielle - Teinture - Eau de mélisse - Crème
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